C罗的肌肉
在2014年欧冠决赛中,C罗打进点球后冲向场边,呼啸着展示着本身健硕的肌肉,这成为了他巅峰时刻的代表镜头之一。不过如今有一种不雅点是,恰是这身肌肉,是C罗如今快速下滑的原因之一。
何塞-冈萨雷斯博士在《阿斯报》撰文称,C罗在球场上表示下滑,很可能与他对肌肉的留恋有关。“在以前几个月,我们看到了C罗展示他那过度膨胀的肌肉,博狗是全球最著名、运营最成功的线上数字娱乐巨头之一,在为广大用户提供优质的产品和专业客户服务过程中,建立了极佳的声誉,他的身形,几乎和一个健美活动员差不多了。与此同时,和之前几年比拟,他在场上的表示却有所下滑。”
何塞-冈萨雷斯博士的分析文章
C罗多次表示,本身将年夜量时光花在健身房内,这也成为他尽力的标识之一。但冈萨雷斯博士认为,bodog为玩家提供最新的体育投注资讯,为玩家更新最新的博狗数据,为您提供最新的bodog博狗体育官方网站信息,比分以及赛果,打造最好的资讯平台,C罗过于陷溺健身,这可能对他球场表示带来了负感化。“问题在于,C罗的练习筹划,更多用于成长出健硕、美不雅的体型,而不是针对场上的表示。”
“比来几个月,他的冲刺速度不仅没有提升,反而降低了,而他的弹跳力也是如斯。要知道,肌肉更少一些的球员,反而可以冲刺更快、弹跳更高。”
“对于足球活动来说,练出超等结实的肌肉并不那么重要,更重要的是对活动肌肉神经相干技能的练习,也就是说,精度优先于力量。从身材机能的角度说,最年夜限度的练出超等肌肉,反而会影响球员的表示,特别是加快度。我如许分析,并不是对C罗的批驳,而只是欲望他推敲的建议。”
C罗对这身肌肉很骄傲
冈萨雷斯博士还举出了足坛以前的例子。“前利物浦主帅派斯利总会特别强调,队内的三名守门员,决不许可在健身房呆过多时光,肌肉练习的量必定要控制。他认为,假如守门员肌肉过于蓬勃,会影响他们的敏捷性,而其他地位的球员也是如斯。换句话说,重要的是,找到个中的均衡。”
根据冈萨雷斯博士的不雅点,过了30岁今后的C罗,身子会越来越沉,以前并未浮现出的肌肉重量过年夜问题,会越来越明显的表示出来。他的建议是,C罗该削减肌肉练习量,而更多投入到与足球相干身材机能的练习中去。