大赛以“规划学业·体验职业·志赢职场”为主题，面向全校在校本科、研究生学生，旨在树立重学业规划、讲职场实践的职业发展，以赛事增强学生的职业规划意识、提高学生的就业技能与实践能力，促进指导服务水平提升。

　　参赛学生向所在学院提交个人简历一份（A4彩色打印，一页或两页，两页须双面打印，简历无统一模板，主要包括个人基本信息、能力、特长、主要获经历、实习实践经历等）；职业规划书简本一份（A4彩色打印，一页或两页，两页须双面打印。无统一模板）。各学院组织预选赛，至少推选2名、至多推选5名选手晋级学校复赛。

　　11月13日前各学院将晋级选手的参赛资料和学院赛事组织的相关文字、图片一并提交至主楼C座218室。

　　大赛组委会组织校内外就业指导专家对各学院选手的参赛作品进行评选，其中个人简历占总成绩的50%、职业规划书简本占总成绩的50%。依成绩由高至低评选出30人进入校级复赛。

　　校级复赛采取现场赛的方式，包括现场陈述、评委提问和选手作答三个环节。现场，每名选手借助PPT陈述2分钟，评委提问1分钟，作答1分钟。陈述内容主要包括：介绍、职业目标和规划方案。经过复赛评选出20名获选手。前10名进入校级决赛，争夺冠亚季军，11名至20名获得本次大赛优秀。

　　进入校级决赛的选手进一步完善个人简历、职业规划书简本，并制作以“职场初体验”为主题的3分钟VCR短片，短片要能够展示出与职业目标相匹配的就业能力。11月20日前选手向大赛组委会提交参赛作品。

　　校级决赛采取现场赛的方式，包括选手3分钟VCR短片展示、1分钟陈述，评委提问和选手1分钟作答四个环节。选手现场陈述内容主要包括：介绍和就业意向，评委对选手进行求就业技能测试和压力面试。经过决赛评选出一二三等，并对所有获选手、优秀指导教师和优秀组织获得单位进行表彰。

　　决赛现场评委由企业高管组成。决赛期间，招生就业处将在微信、就业信息网开设专栏，展示决赛选手风采，提供企业实习就业岗位信息，促进供需对接。同时，学校将从决赛选手中选拔优秀选手进行集中培训，选手将代表大学参加省级比赛。

　　1.各学院要高度重视本次赛事活动，广泛宣传、积极动员，在大赛举办期间主动开展职业规划与就业指导类、报告和竞赛活动，结合校风、学生建设要求，在学院范围内营造低年级学生关注职业发展、注重学业规划，高年级学生主动实习实践、积极就业创业的氛围，并及时总结工作经验。

　　2.大赛自通知之日起启动，各阶段具体比赛时间及规则随时通过大学校园网进行发布，各学院要组织做好学生参赛相关工作，针对实际情况对参赛学生进行赛前培训。大赛组委会将依据学院预选赛的组织情况、学院学生获情况确定优秀组织获单位，