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- 上班时光：咖啡瘦身的最佳时光
午饭后30分钟至1个小时内品味一杯浓烈的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并增进脂肪焚烧。
放工前再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果会更佳。
咖啡瘦身的要诀
不要加糖：假如你不习惯咖啡的苦味，能够加少许的奶，但。咖啡店加盟国际运营管理团队,让您轻松拥有国际品牌。千万不能加糖，由于糖会妨害脂肪的分解。
热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以辅助你更快地耗费体内的热量。
浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，滋味固然浓烈，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而滋味比较淡的美式咖啡则比拟有利减肥。
黑咖啡：最佳的健康咖啡
黑咖啡是十分健康的饮料，一杯100g的黑咖啡只。咖啡厅加盟实体店遍布全国,实力团队保驾护航,投资有保障。有2。55c的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。
药用功能：黑咖啡更有利尿作用，还能够增进血汗管的轮回。低血压患者天天喝杯黑咖啡，可以使本人的状况更佳。在高温煮咖啡的进程中，还会发生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗朽迈、甚至有避免血汗管疾病的作用，可以与生果跟。咖啡加盟世界顶级品牌,专业团队,助您成功。蔬菜媲美。
美容功能：对女性来说，黑咖啡还有美容的作用。常常饮用，能使你精神抖擞，光荣照人。
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